Atelier Virtuel

"Rappelle-toi: l'unique personne qui t'accompagne toute la vie, c'est toi-même ! Sois vivant dans tout ce que tu fais". Pablo Picasso

Comment le coaching artistique individuel va te permettre de progresser très rapidement en dessin et te permettre de tout dessiner avec le sourire et te changer la vie...

Ces problèmes rencontrés quand tu as envie de dessiner te sont-ils familiers ?

Tu aimes dessiner et pourtant tu as abandonné…
Tu achètes des tonnes de livres ou matériel et tu ne dessines pas !
Tu commences une formation et tu abandonnes en cours de route pour en commencer une autre que tu abandonnes pour reprendre l'ancienne et ainsi de suite… Sans progresser
Tu ne comprends pas pourquoi tu agis de la sorte?
Tu te sens «trop nul(le)» pour arriver à dessiner ce que tu aimes!

Si tu as répondu OUI à l'une de ces situations ...

Tu dois absolument lire la suite.

Tu vas enfin comprendre les raisons qui t'ont poussé à arriver là et tu vas découvrir UNE SOLUTION INCROYABLE qui te changera la vie !

Mais avant cela, je te comprends...

Car je suis passée par là moi aussi.

Petite, j'aimais dessiner ..

... D'abord à l'école ...

..Ensuite à la maison ...

..Dans mon coin…

Au fil du temps, à force d'entendre que "le dessin ne menait à rien dans la vie" ; que ce n'était pas un vrai métier ", que je n'étais pas l'artiste de la famille, etc.

... J'ai commencé par stresser devant ma feuille de dessin. Je me disais "Je ne dois pas rater ce dessin" et bien évidemment, je le trouvais moche ! Donc j'étais frustrée !

Ensuite quand j'étais face à des modèles, je continuais à me poser des questions "bizarres" : comment je peux réussir à faire cela avec uniquement un crayon ?

Ma réponse était simple : "Laisse tomber, c'est trop moche !"

Et donc j'ai abandonné… De nombreuses années…

Je ne comprenais pas pourquoi ? !!

Je me suis formée sur les neurosciences, je suis devenu coach et là, j'ai compris !!!

J'ai compris comment mon cerveau fonctionne ! Comment il assimile et comment il me bloque en définissant des croyances pourries qui m'empêchent d'avancer !

Et quand j'ai compris que le dessin, c'est 80% de mental et 20% de pratique, ma vie a changé !

J'ai pris de plus en plus de plaisir à dessiner, je me suis fixé de nouveaux défis et ma progression s'est accélérée !

Le jour où j'ai compris que je ne devais plus tenir compte de ces "petites phrases", ou j'ai travaillé sur ces croyances qui me limitaient…

... J'ai pris à nouveau beaucoup de plaisir à dessiner… Comme par hasard, j'ai progressé à une vitesse incroyable !

.

J'ai donc essayé de nombreuses solutions...

. .. Elles n'ont pas fonctionné pour moi ...

Dans les cours académiques de groupe, on m'imposait de dessiner ce que je n'avais pas envie de dessiner. Donc je n'avais aucun plaisir, aucune motivation et je me dégoutais rapidement.

Dans les cours académiques de groupe, j'arrivais avec une photo. Je pouvais la reproduire et attendre mon tour pour bénéficier des conseils rapides du prof.

Ensuite,

Je devais attendre le cours suivant et entre 2 ... Rien ... Nada ...

Je restais avec mes doutes, mes questions ...

Dans les vidéos Youtube, je me sentais seul (e) devant ma feuille. Souvent, je me répétais que je n'y arriverais jamais !!!

J'ai donc réfléchi à une solution différente...

Je me suis formée et je continue de me former chaque jour au fonctionnement du cerveau.

Pour certains dessiner c'est un moment d'évasion où l'agitation du monde extérieur n'a aucun prix sur eux ...

Pour d'autres, le dessin est un moment de méditation.

Pour d'autres encore, c'est un outil d'accomplissement personnel. .

Et pour d'autres, c'est une sorte de thérapie ...

Tu l'auras compris, pour moi, le dessin est un outil de développement personnel donc

J'ai créé une méthode de coaching artistique personnalisée qui s'adapte aux besoins de chacun:

La méthode CAP.

(Comprendre. Appliquer. Persévérer.)

Parce que nous avons tous les besoins différents

et

Nous avons tous du talent ...

Je t'invite à la découverte.

La méthode CAP c'est un outil de développement personnel.

Elle va te permettre de:

Comprendre comment notre cerveau fonctionne pour assimiler raidement et facilement.
Comprendre d'ou vient tes blocages et comment les enlever.
Comprendre ce que tu dessines avant de tracer le premier trait.
D'appliquer les règles techniques simples pour un rendu sympa dès le début.
D'appliquer ton propre cheminement artistique pour une progression fulgurante.
De partager des critiques bienveillantes et constructives pour augmenter ton bien être.
De partager tes dessins pour gérer ton stress et profiter d'une correction bienveillante.
Et bien plus encore ...

Comment se déroule la méthode CAP ?

Tu valides ton inscription au bas de cette page .

Voici ce qui se passe ensuite :

Je te téléphone

Au jour et à l'heure que tu as réservé. Pendant une heure, nous ferons un état des lieux et nous établissons un ensemble d'objectifs que tu souhaites atteindre tant au niveau technique que mental. La durée de cet appel est d'environ 1h.

Je corrige tes dessins.

Tu peux m'envoyer tes dessins pour une correction et une analyse précise de ce que tu as besoin de travailler pour progresser pendant la durée de ton coaching. Les corrections sont envoyées dans un délai de 24h à 48h.

Nous faisons ensemble un point hebdomadaire.

Ce deuxième rendez-vous se déroule 1 semaine après le premier. Nous travaillerons sur ce qui t'a manqué pendant ce labs de temps pour t'éclater en dessin et atteindre ton objectif. C'est un appel skype d'une durée d'1 heure.

Tu as des exercices à réaliser chaque semaine.

Toutes les semaines, je t'envoies des exos à réaliser (coaching ou technique) selon tes besoins du moment. Tu les reçevras par mail suite à notre entretien téléphonique hebdomadaire.

Entre les rendez-vous

Tu as la possibilité de me poser toutes les questions que tu souhaites, j'y répondrai avec plaisir sous 24h.

Et cela pendant 1 mois 7/7 et 24H / 24.

Ce sont les autres qui en parlent le mieux…

Le coaching en une qualité d'écoute chaleureuse et de bon discernement avec souplesse et patience a été le tremplin pour moi remettre au dessin et me remettre le pied à l'étrier dans ma vie. Je n'aurai jamais cru que cela était possible. De tout coeur MERCI

Clarisse

Soigneuse d'animaux

Je remercie Aude de m'avoir coacher sur un dessin de plume que je devais faire pour la couverture de mon livre.

Au début, j'étais envahi par des émotions négatives.Comment vais-je faire? Je ne sais pas dessiner et mes dessins ressemblent plus à ceux d'un enfant de 5 ans.

Elle a su trouver les mots pour me rassurer et me donner l'élan de commencer.

Elle a su m'encourager à la fin du premier dessin et m'a donné confiance en moi. Après 2 autres essais, j'y suis parvenue avec bohneur. J'étais fière de moi. Aude avait raison, nous savons tous dessiner ...

Caroline

Écrivain

A propos de la formation que j'ai pu suivre avec toi, je tenais à te remercier. Je me trouvais face à un défi: réaliser un tableau grand format, 73 cm x 73 cm. N'ayant pas l'habitude de dessiner des portraits et des personnages de grandes taille, j'ai décidé de m'inscrire à ta formation sur les portraits. Je dois préciser que l'enjeu était de taille et m'impressionnait.

Tu as su grâce à ta pédagogie et ton empathie me soutient et m'accompagner de façon efficace et pratique. J'ai effectué le plus possible les exercices que tu as proposés, sur un rythme d'accompagnement qui me convenait. Ainsi, j'ai pu m'exercer et progresser à mon rythme.

Résultat: j'ai réalisé le tableau, tout en apprenant de nouvelles techniques et surtout à me faire davantage confiance.

Ce fut une expérience enrichissante. Il ne reste plus qu'à continuer. Mission accomplie pour nous 2. Encore merci Aude.

Amanda Break

Administrateur

Si la méthode CAP pouvait te permettre de :

Dépasser tes peurs et tes croyances sur le fait que tu es nul (le) en dessin.
De transformer tes frustrations en moment de bien être
D'apprendre à mieux dessiner et être fier de ton résultat.
De garder une motivation constante ou avoir une motivation au top!
D'augmenter ta confiance en toi et ton estime de toi.
De gérer ton stress.

Est ce que cela vaudrait le coup d'investir aujourd'hui ?

Oui, Je Réserve Ma Place Maintenant

Maintenant, tu as deux choix :

La première option : Ne Rien faire et NE PAS OSER.(Comment oser un résultat différent en faisant la même chose, seul (e) l?)

La seconde option : Te faire ce cadeau aujourd'hui et découvrir toutes les possibilités qui s'offrent à toi ...

Imagine juste...

Tu es devant ta feuille de dessin l'esprit léger ...

Ces petites phrases entendent tellement souvent ont disparues.

Tu as plaisir à tracer le premier trait ...

En traçant le second, tu commences à imaginer ce que tu vas en faire (l'accrocher chez toi, l'offrir à un proche…)

Plus tu dessines, plus tu te sens bien ...

Fini les feuilles déchirées! Fini les pensées négatives qui te bloquaient dans ta progression!

Tu as un doute, une question?

Tu sais que tu n'es plus seul devant ta feuille !!!

Au fur et à mesure de l'avancée de ton dessin, tu retrouveras la confiance en toi et cela se ressentira dans les autres domaines de ta vie!

Et cela peut devenir ta réalité...

Je te rappelle donc ce à quoi tu as accès pendant 1 mois:

4 conversations téléphoniques d'une durée de 1h uniquement consacrées à tes besoins.
Entre nos rendez-vous téléphoniques, tu as la possibilité de me poser toutes les questions que tu souhaites au niveau dessin et état d'ésprit, j'y répondrai sous 24 h avec plaisir.
Des exercices de coaching chaque semaine afin de doper ta motivation pendant la durée de ton engagement.

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